新　子どもの足もみ

最近の急激な気温変化で子ども達が体調を崩したりしていませんか？
　
去年の今頃は、初代足もみ太郎と二代目足もみ太郎はよく風邪をひいていて、そのたびに大人並みかそれ以上の力でよく足もみをしていました。
　
でも最近はほとんど風邪も引かなくなり、症状がでても鼻水や咳が少しでて２日、３日で回復するようになりました。
　
この一年で何を変えたかというとそれはもみ方です。
正確に言えば、もむ力を変えました！
　
今までは焦って強くもんでいましたが、
「毎日もむからやさしくもめばいい」
と自分に言い聞かせ、強くもみたい気持ちを抑えその代わり、もみ残しのないようにスゴく丁寧にもむようにしました。
小さな指の一つ一つやくるぶしまわり、膝裏も。
時間に余裕があれば太ももも一緒にもみました。
最初は力強くもんでいた時より汗もかかないし、足の温かさも少ししかないから大丈夫かな？と思いましたが足は柔らかいのでもみ続けました。
　
それにより、強くもんでいたときは少ししか飲めなかったお白湯が、やさしくもめば６才でも５００mlのお白湯を飲む事ができ、おしっこも１、２時間の間で何回行けば気が済むんだ！というくらいトイレへ走りました。
二代目のおむつもおしっこを吸いきれないくらいパンパンに膨れあがるほどです。
　
最近は体調が悪くなると自分から「もんでもらおうかな」と上から目線で言ってくるくらいです。
　
お母さんは毎日子どもと一緒なので背中をさすってあげるように足もみをしてあげると早く元気になってくれます。
一度やってみてください！　
　
このやさしくもむのは子どもには有効ですが、大人には効果がでにくいですよ！
また少し身体の弱い子だと１ヶ月から３ヶ月は続けてもんで体質を変えてあげてください。
ここは大人と一緒です。