足もみ（足ツボ）・メノウフェイシャル・ロミロミのOHANAスタッフ日記

７月に突入致しました。
暑さ厳しい毎日ですが、身体にとっては過ごしやすい季節となりました。
ただ気温差が激しく風邪も引きやすくなっていますので、
身体の中から温めて免疫力を上げましょう。自分の身体は自分で作る。
これこそが予防法だと思います。
８月Ohanaもみなさまに頭から足の先までメンテナンス方法がご提案できるよう、
「夏休み」ということで講座数を増やしました。
子どもと一緒に参加できる「足もみ教室」。
一皮向けたような爽快感を得られると人気のメノウと足もみ教室を土曜日にも開催致します。

ご自分の症状に合わせて、お時間に併せて
暑い夏、世界一熱い教室にご参加ください。

※東京も元気に妊娠のご報告が舞い込んでおります。
コウノトリがたくさん飛んでおります。
妊娠しようの会で、体質改善、気の流れを上げて赤ちゃんを一緒に迎えましょう。

「世界一痛い足もみ力教室」東京開催日程

・８月５日（金）１３：３０～１５：３０　子どもと一緒に足もみ教室

初めての方大歓迎です。いつも子育てに追われ、生活に追われ、仕事しているお疲れのお母様たちの足もみ教室です。
みんな同じ条件です。子どもが泣こうが、暴れようが、全く気にしません。足をもんで身体も心も軽くなりましょう。そして、子どもの足のもみ方も一緒に勉強します。え？こんなに簡単でいいの？これだけの力でいいの。と、足もみを行うことに構えることがなくなります。１５秒で足の疲れが取れる方法など時短で効果ありのセルフケア方法など、自分の身体に構っている暇がない！！と思っているお母さんにはお勧めです。子どもさんの年齢制限はございません。

・８月６日（土）１０：００～１２：００　妊娠しようの会

第5回の妊娠しようの会です。
赤ちゃんをご自分の手で迎えにいく教室です。第5回は、子育て生活にも役立つ、女性のホルモンについて足をもんでいきます。
月経周期と体の変化を知ることを自分の足もみで、直接身体へアプローチする為にメノウを使い、月経に関係するホルモンなど、理解しながら自分の身体を触っていきましょう。

※この回のみのご参加も可能です。

・８月６日（土）１４：００～１６：００　「子宮筋腫・乳癌予防」編
　　
平日の夜開催でたくさんの方からご好評を頂きましたこちらの会を、土曜日に開催致します。子宮筋腫によって身体の不調が出たり、肌のくすみ、たるみなど老化に繋がってきます。筋腫、乳がん、そうそう盲腸のように切られてはイヤ！又は切るまでにできること、やれることがあります。足をもんでから決めましょう。また術後の抗がん剤による髪の抜け毛などのケアのやり方もメノウラブを使って勉強していきます。
足もみとメノウラブが一緒に学べる教室です。

・８月２６日（金）１９：００～２１：００　「足のむくみ・メノウで更年期症状対策」編　　

自らの手でつらさをやわらげていきましょう。日ごとに症状が変わる更年期の症状は足もみの得意分野でもあります。自分自身をラクにしてあげましょう。平日の夜開催のついでの会です。ホットフラッシュの軽減やホルモンバランスを整える為にメノウラブを使っていきます。

・８月２７日（土）１０：００～１２：００　「初心者」編　

初級編です。左足を中心にガッツリ足もみの実技授業です。本や雑誌を見たけど、いざ棒を使ってもんでみたら、どうやってもんだらいいの？など本当に足もみ初心者の方、大歓迎です。棒の持ち方から、細かい指や、硬いかかと、ふくらはぎのもみ方など、一通り細かく指導させていただきます。

講師：近澤愛沙
受講料：７，０００円
定員:１４名
会場:Ohana東京サロン内

当日ご用意いただく物
あんま棒（足もみ棒）
クリーム（※はっ水性（浸透しない）クリーム）
タオル１枚（35cm×80cm以上）
筆記用具
※講義は床に座って行います。下に敷くマット（レジャーシート、バスタオルなど）各自ご持参ください。
当日販売も致します。
【服装】膝上まで足をもみます。膝上まで上がる服装にてお越しください。
受付方法:くわしくは店頭もしくはお電話にてお問い合わせ下さい。
インターネットでのご予約はいたしておりません。ご了承ください。

夏は子どもたちも大忙しの夏休み
動ける夏だからこそ、身体の疲れは足に出ます（笑。

ウォークマットの上でさえ歩けない。。。

チィ〜ン

足も2倍、顔も2倍

７月に突入致しました。
暑さ厳しい毎日ですが、身体にとっては過ごしやすい季節となりました。
ただ気温差が激しく風邪も引きやすくなっていますので、
身体の中から温めて免疫力を上げましょう。自分の身体は自分で作る。
これこそが予防法だと思います。
８月Ohanaもみなさまに頭から足の先までメンテナンス方法がご提案できるよう、
「夏休み」ということで講座数を増やしました。
子どもと一緒に参加できる「足もみ教室」。
一皮向けたような爽快感を得られると人気のメノウと足もみ教室を土曜日にも開催致します。

ご自分の症状に合わせて、お時間に併せて
暑い夏、世界一熱い教室にご参加ください。

※東京も元気に妊娠のご報告が舞い込んでおります。
コウノトリがたくさん飛んでおります。
妊娠しようの会で、体質改善、気の流れを上げて赤ちゃんを一緒に迎えましょう。

「世界一痛い足もみ力教室」東京開催日程

・８月５日（金）１３：３０～１５：３０　子どもと一緒に足もみ教室

初めての方大歓迎です。いつも子育てに追われ、生活に追われ、仕事しているお疲れのお母様たちの足もみ教室です。
みんな同じ条件です。子どもが泣こうが、暴れようが、全く気にしません。足をもんで身体も心も軽くなりましょう。そして、子どもの足のもみ方も一緒に勉強します。え？こんなに簡単でいいの？これだけの力でいいの。と、足もみを行うことに構えることがなくなります。１５秒で足の疲れが取れる方法など時短で効果ありのセルフケア方法など、自分の身体に構っている暇がない！！と思っているお母さんにはお勧めです。子どもさんの年齢制限はございません。

・８月６日（土）１０：００～１２：００　妊娠しようの会

第5回の妊娠しようの会です。
赤ちゃんをご自分の手で迎えにいく教室です。第5回は、子育て生活にも役立つ、女性のホルモンについて足をもんでいきます。
月経周期と体の変化を知ることを自分の足もみで、直接身体へアプローチする為にメノウを使い、月経に関係するホルモンなど、理解しながら自分の身体を触っていきましょう。

※この回のみのご参加も可能です。

・８月６日（土）１４：００～１６：００　「子宮筋腫・乳癌予防」編
　　
平日の夜開催でたくさんの方からご好評を頂きましたこちらの会を、土曜日に開催致します。子宮筋腫によって身体の不調が出たり、肌のくすみ、たるみなど老化に繋がってきます。筋腫、乳がん、そうそう盲腸のように切られてはイヤ！又は切るまでにできること、やれることがあります。足をもんでから決めましょう。また術後の抗がん剤による髪の抜け毛などのケアのやり方もメノウラブを使って勉強していきます。
足もみとメノウラブが一緒に学べる教室です。

・８月２６日（金）１９：００～２１：００　「足のむくみ・メノウで更年期症状対策」編　　

自らの手でつらさをやわらげていきましょう。日ごとに症状が変わる更年期の症状は足もみの得意分野でもあります。自分自身をラクにしてあげましょう。平日の夜開催のついでの会です。ホットフラッシュの軽減やホルモンバランスを整える為にメノウラブを使っていきます。

・８月２７日（土）１０：００～１２：００　「初心者」編　

初級編です。左足を中心にガッツリ足もみの実技授業です。本や雑誌を見たけど、いざ棒を使ってもんでみたら、どうやってもんだらいいの？など本当に足もみ初心者の方、大歓迎です。棒の持ち方から、細かい指や、硬いかかと、ふくらはぎのもみ方など、一通り細かく指導させていただきます。

講師：近澤愛沙
受講料：７，０００円
定員:１４名
会場:Ohana東京サロン内

当日ご用意いただく物
あんま棒（足もみ棒）
クリーム（※はっ水性（浸透しない）クリーム）
タオル１枚（35cm×80cm以上）
筆記用具
※講義は床に座って行います。下に敷くマット（レジャーシート、バスタオルなど）各自ご持参ください。
当日販売も致します。
【服装】膝上まで足をもみます。膝上まで上がる服装にてお越しください。
受付方法:くわしくは店頭もしくはお電話にてお問い合わせ下さい。
インターネットでのご予約はいたしておりません。ご了承ください。

夏は子どもたちも大忙しの夏休み
動ける夏だからこそ、身体の疲れは足に出ます（笑。

ウォークマットの上でさえ歩けない。。。

チィ〜ン

足も2倍、顔も2倍

７月のお休みのお知らせです。

日曜・祝日は、お休みを頂戴いたします。

また、
7/6(水)、14(木)、20(水)、28(木)は、
スタッフ研修のため、
臨時でお休みをいただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。

７月のお休みのお知らせです。

日曜・祝日は、お休みを頂戴いたします。

また、
7/6(水)、14(木)、20(水)、28(木)は、
スタッフ研修のため、
臨時でお休みをいただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。

１年の中でも自分の身体を守るメンテナンス期間も今年はあと半月。
４月～６月までは自分の身体を知りメンテナンスする絶好の期間として私たちは１日教室で伝えてきました。
みなさま、最後の追い込み期間です。
ここで気を抜かずに、頑張った分だけ自分に返ってくると信じて、足をもんでみましょう。
名古屋、東京にて皆様の身体のメンテナンスにご協力できるように１日教室を開催致します。

７月の最新東京１日教室のお知らせです。
７月１５日（金）１９：００～２１：００の夜の会では、
足もみとメノウを使って「あ。ここでいいんだ！」「これだけでいいんだ！」これだけで目にも、
手でも、みて分かる効果が実感できるセルフケアをご提案致します。バストアップ・ヒップアップ、
顔のたるみ、ぜ～んぶ上げていきます！！勿論上がれば気持ちも上がりますよ（笑。更に追加して夏のお顔ケアも入れながら開催していきたいと思います。
こちらの会は、足もみとメノウケアを一緒に勉強会をする贅沢教室です。初心者の方も安心して参加できます。また、前回人気だった、子宮筋腫と乳癌予防のレクチャーも入れていきます。

こうして引き上げ効果がすぐ分かります！！

まずは足のもみ方を勉強したいという方は、初心者教室にご参加ください。
足もみは痛いし、手も痛くなる、時間もかかる。足もみの良さは分かるのだけど、、、そこまでは、、、と思う方にお薦めです。

そして第４回目の妊娠の会。排卵、排卵後のもみ方について勉強していきます。
妊娠教室に空きがでました。２名様ほど入隊できます。

＊名古屋の１日足もみ教室は、６月で一旦終了させて頂きます。
当日予約も受付しておりますので、なかなかやる気が起こらない方、身体が何処も悪くないのに怠い方、ここからがスタートです。ぜひ身体作りのきっかけとしてご利用ください。

６月、身体のメンテナンスに効果的なこの季節。ラストスパートで参りましょう。
急いでください。今もまないでいつもむの？！！

「世界一痛い足もみ力教室」名古屋開催日程

・６月２７日（月）　１３：００～１５：００　足もみ「子宮筋腫・乳がん・腰痛予防」編

　最近腰回りのお肉が気になったりしていませんか。それは子宮・卵巣の病気のサインかもしれません。
女性疾患を病むことで、肌のくすみ、たるみなど老化にも繋がります。
子宮近くの腰の痛みを改善することで子宮、卵巣など女性器官の働きも一緒に上げていきます。
名古屋最後の教室ですので、症状別にアプローチする部位を絞ってもみ方をお教え致します。
初めての方も詳しくもみ方をお伝えします。
ご参加お待ち致しております。

「世界一痛い足もみ力教室」東京開催日程

・ ７月９日（土）　１０：００～１２：００　「初心者」編　
初級編です。左足を中心にガッツリ足もみ実技授業です。本や雑誌を見たけど、いざ棒を使ってもんでみたら、どうやってもんだらいいの？など本当に足もみ初心者の方、大歓迎です。棒の持ち方から、細かい指や、硬いかかと、ふくらはぎのもみ方など、一通り細かく指導させていただきます。

・７月１５日（金）　１９：００～２１：００　「身体美・Body」編　　
平日の夜開催の会です。足のもみ方だけでなく、メノウラブも使い、自分にあったセルフケアを見つけていきます。７月のテーマは勿論「身体作りです」。体重は変わらないけど、細くしていきます。手作りで作っていきます。顔も身体もお尻も、全部上げていきます。また、前回人気だった子宮筋腫、乳癌、頸がんの予防法もお伝えしていきます。
足もみとメノウラブが一緒に学べる教室です。

・ ７月１６日（土）　１０：００～１２：００　「妊娠しようの会」編

第4回の妊娠しようの会です。
赤ちゃんをご自分の手で迎えにいく教室です。第4回は、排卵日、排卵後の効果的なもみ方を中心に、足もみ指導を行います。
※この日だけのご参加可能です。

講師：近澤愛沙
受講料：７，０００円
定員:14名
会場:Ohana東京サロン内

当日ご用意いただく物
あんま棒（足もみ棒）
クリーム（※はっ水性（浸透しない）クリーム）
タオル１枚（35cm×80cm以上）
筆記用具
※講義は床に座って行います。下に敷くマット（レジャーシート、バスタオルなど）各自ご持参ください。
当日販売も致します。
【服装】膝上まで足をもみます。膝上まで上がる服装にてお越しください。
受付方法:くわしくは店頭もしくはお電話にてお問い合わせ下さい。

１年の中でも自分の身体を守るメンテナンス期間も今年はあと半月。
４月～６月までは自分の身体を知りメンテナンスする絶好の期間として私たちは１日教室で伝えてきました。
みなさま、最後の追い込み期間です。
ここで気を抜かずに、頑張った分だけ自分に返ってくると信じて、足をもんでみましょう。
名古屋、東京にて皆様の身体のメンテナンスにご協力できるように１日教室を開催致します。

７月の最新東京１日教室のお知らせです。
７月１５日（金）１９：００～２１：００の夜の会では、
足もみとメノウを使って「あ。ここでいいんだ！」「これだけでいいんだ！」これだけで目にも、
手でも、みて分かる効果が実感できるセルフケアをご提案致します。バストアップ・ヒップアップ、
顔のたるみ、ぜ～んぶ上げていきます！！勿論上がれば気持ちも上がりますよ（笑。更に追加して夏のお顔ケアも入れながら開催していきたいと思います。
こちらの会は、足もみとメノウケアを一緒に勉強会をする贅沢教室です。初心者の方も安心して参加できます。また、前回人気だった、子宮筋腫と乳癌予防のレクチャーも入れていきます。

こうして引き上げ効果がすぐ分かります！！

まずは足のもみ方を勉強したいという方は、初心者教室にご参加ください。
足もみは痛いし、手も痛くなる、時間もかかる。足もみの良さは分かるのだけど、、、そこまでは、、、と思う方にお薦めです。

そして第４回目の妊娠の会。排卵、排卵後のもみ方について勉強していきます。
妊娠教室に空きがでました。２名様ほど入隊できます。

＊名古屋の１日足もみ教室は、６月で一旦終了させて頂きます。
当日予約も受付しておりますので、なかなかやる気が起こらない方、身体が何処も悪くないのに怠い方、ここからがスタートです。ぜひ身体作りのきっかけとしてご利用ください。

６月、身体のメンテナンスに効果的なこの季節。ラストスパートで参りましょう。
急いでください。今もまないでいつもむの？！！

「世界一痛い足もみ力教室」名古屋開催日程

・６月２７日（月）　１３：００～１５：００　足もみ「子宮筋腫・乳がん・腰痛予防」編

　最近腰回りのお肉が気になったりしていませんか。それは子宮・卵巣の病気のサインかもしれません。
女性疾患を病むことで、肌のくすみ、たるみなど老化にも繋がります。
子宮近くの腰の痛みを改善することで子宮、卵巣など女性器官の働きも一緒に上げていきます。
名古屋最後の教室ですので、症状別にアプローチする部位を絞ってもみ方をお教え致します。
初めての方も詳しくもみ方をお伝えします。
ご参加お待ち致しております。

「世界一痛い足もみ力教室」東京開催日程

・ ７月９日（土）　１０：００～１２：００　「初心者」編　
初級編です。左足を中心にガッツリ足もみ実技授業です。本や雑誌を見たけど、いざ棒を使ってもんでみたら、どうやってもんだらいいの？など本当に足もみ初心者の方、大歓迎です。棒の持ち方から、細かい指や、硬いかかと、ふくらはぎのもみ方など、一通り細かく指導させていただきます。

・７月１５日（金）　１９：００～２１：００　「身体美・Body」編　　
平日の夜開催の会です。足のもみ方だけでなく、メノウラブも使い、自分にあったセルフケアを見つけていきます。７月のテーマは勿論「身体作りです」。体重は変わらないけど、細くしていきます。手作りで作っていきます。顔も身体もお尻も、全部上げていきます。また、前回人気だった子宮筋腫、乳癌、頸がんの予防法もお伝えしていきます。
足もみとメノウラブが一緒に学べる教室です。

・ ７月１６日（土）　１０：００～１２：００　「妊娠しようの会」編

第4回の妊娠しようの会です。
赤ちゃんをご自分の手で迎えにいく教室です。第4回は、排卵日、排卵後の効果的なもみ方を中心に、足もみ指導を行います。
※この日だけのご参加可能です。

講師：近澤愛沙
受講料：７，０００円
定員:14名
会場:Ohana東京サロン内

当日ご用意いただく物
あんま棒（足もみ棒）
クリーム（※はっ水性（浸透しない）クリーム）
タオル１枚（35cm×80cm以上）
筆記用具
※講義は床に座って行います。下に敷くマット（レジャーシート、バスタオルなど）各自ご持参ください。
当日販売も致します。
【服装】膝上まで足をもみます。膝上まで上がる服装にてお越しください。
受付方法:くわしくは店頭もしくはお電話にてお問い合わせ下さい。

５月も終盤。天候はよく分からない。。。あたたかいかな？と思えば、ひんやりするなど。
気候と同じで、私たちの身体もきっとそんな感じなのでしょう。
元気なのか？冷えているのか？身体もはっきりしない季節。そんな時は、自ら元気になりにいく。

自分の手で自分の身体に気付き、発見することで、
「病は気から」と言うように、心も身体も元気になりましょう。

私たちのご提案する足もみ、メノウは、私たちが施術をするから良くなるものではなく、
毎日ご自分でできるセルフケアをするから良くなったり、治ったりするものです。
何処までいってもご自分の手で行うことがOhanaのご提案する元気療法です。

今回、東京教室では初めて症状を絞った「子宮筋腫・乳癌予防をしよう」の会を行いたいと思います。
この会では、足もみとメノウケアを一緒に勉強会をする贅沢教室です。
足もみは痛いし、手も痛くなる、時間もかかる。足もみの良さは分かるのだけど、、、そこまでは。と思う方にお薦めです。

「あ。ここでいいんだ！」「これだけでいいんだ！」これだけで目にも、手でも見て分かる効果が実感できる時短セルフケアをご提案致します。バストアップ・ヒップアップ、顔のたるみ、ぜ～んぶ上げていきます！！勿論上がれば気持ちもあげあげ〜です。

※妊娠しようの会はに空きが２席ございます。
５月28日（土）10:00~12:00も空きがございます。

「世界一痛い足もみ力教室」東京開催日程

・６月１７日（金）　１９：００～２１：００　「子宮筋腫・乳癌予防」編　　

平日の夜開催。今回は19時からの開催にしてみました。
東京にきて、皆様のお悩みが多かった「子宮筋腫」に絞ったセルフケアをご提案致します。是非この部位についてセルフケアを学びましょう。女性疾患を病むことで、やはり肌のくすみ、たるみなど老化に繋がります。またメノウで乳癌予防や、抗がん剤による髪の抜け毛などのケアのやり方もメノウラブを使って勉強していきます。
足もみとメノウラブが一緒に学べる教室です。

先月の御客様の嬉しい体験談を頂きました。
「足もみをして帰る時、死ぬ前に食べようと思っていた「天丼」。食べたいと思って、私元気！！足から身体に反応したんです。天丼食べて帰りました。天丼食べて足をもむ。足をもんで天丼食べる。ずっと食べていけないと規制をかけていたのが、足をもむことでこんなに天丼もおいしくて、心も満たされるって分かりました」

私の一番嬉しいお言葉でした。
足をもんですきなものをする。
すきなことをするために足をもむ。

夜の教室は、家に帰ったら寝るだけの教室です。
教室の後は、好きに食べて、飲んで帰ってください。
その意味が分かる教室です。
面白いです。足もみって！身体って。
ご参加お待ちしております。

・ ６月１８日（土）　１０：００～１２：００　「初心者」編　
6月18日（土）の教室は、お申し込みを終了させて頂きました。
7月も同教室を開催致します。ご参加お待ちしております。

初級編です。左足を中心にガッツリ足もみ実技授業です。本や雑誌を見たけど、いざ棒を使ってもんでみたら、どうやってもんだらいいの？など本当に足もみ初心者の方、大歓迎です。棒の持ち方から、細かい指や、硬いかかと、ふくらはぎのもみ方など、一通り細かく指導させていただきます。

・ ６月２５日（土）　１０：００～１２：００　「妊娠しようの会」編

第３回の妊娠しようの会です。
赤ちゃんをご自分の手で迎えにいく教室です。第３回は、基礎体温を安定させる部位のもみ方を中心に足もみ指導を行います。

（２席の空きがございます。）

講師：近澤愛沙
受講料：７，０００円
定員:10名
会場:Ohana東京サロン内

当日ご用意いただく物
あんま棒（足もみ棒）
クリーム（※はっ水性（浸透しない）クリーム）
タオル１枚（35cm×80cm以上）
筆記用具
※講義は床に座って行います。下に敷くマット（レジャーシート、バスタオルなど）各自ご持参ください。
当日販売も致します。
【服装】膝上まで足をもみます。膝上まで上がる服装にてお越しください。
受付方法:くわしくは店頭もしくはお電話にてお問い合わせ下さい。
インターネットでのご予約はいたしておりません。ご了承ください。

５月も終盤。天候はよく分からない。。。あたたかいかな？と思えば、ひんやりするなど。
気候と同じで、私たちの身体もきっとそんな感じなのでしょう。
元気なのか？冷えているのか？身体もはっきりしない季節。そんな時は、自ら元気になりにいく。

自分の手で自分の身体に気付き、発見することで、
「病は気から」と言うように、心も身体も元気になりましょう。

私たちのご提案する足もみ、メノウは、私たちが施術をするから良くなるものではなく、
毎日ご自分でできるセルフケアをするから良くなったり、治ったりするものです。
何処までいってもご自分の手で行うことがOhanaのご提案する元気療法です。

今回、東京教室では初めて症状を絞った「子宮筋腫・乳癌予防をしよう」の会を行いたいと思います。
この会では、足もみとメノウケアを一緒に勉強会をする贅沢教室です。
足もみは痛いし、手も痛くなる、時間もかかる。足もみの良さは分かるのだけど、、、そこまでは。と思う方にお薦めです。

「あ。ここでいいんだ！」「これだけでいいんだ！」これだけで目にも、手でも見て分かる効果が実感できる時短セルフケアをご提案致します。バストアップ・ヒップアップ、顔のたるみ、ぜ～んぶ上げていきます！！勿論上がれば気持ちもあげあげ〜です。

※妊娠しようの会はに空きが２席ございます。
５月28日（土）10:00~12:00も空きがございます。

「世界一痛い足もみ力教室」東京開催日程

・６月１７日（金）　１９：００～２１：００　「子宮筋腫・乳癌予防」編　　

平日の夜開催。今回は19時からの開催にしてみました。
東京にきて、皆様のお悩みが多かった「子宮筋腫」に絞ったセルフケアをご提案致します。是非この部位についてセルフケアを学びましょう。女性疾患を病むことで、やはり肌のくすみ、たるみなど老化に繋がります。またメノウで乳癌予防や、抗がん剤による髪の抜け毛などのケアのやり方もメノウラブを使って勉強していきます。
足もみとメノウラブが一緒に学べる教室です。

先月の御客様の嬉しい体験談を頂きました。
「足もみをして帰る時、死ぬ前に食べようと思っていた「天丼」。食べたいと思って、私元気！！足から身体に反応したんです。天丼食べて帰りました。天丼食べて足をもむ。足をもんで天丼食べる。ずっと食べていけないと規制をかけていたのが、足をもむことでこんなに天丼もおいしくて、心も満たされるって分かりました」

私の一番嬉しいお言葉でした。
足をもんですきなものをする。
すきなことをするために足をもむ。

夜の教室は、家に帰ったら寝るだけの教室です。
教室の後は、好きに食べて、飲んで帰ってください。
その意味が分かる教室です。
面白いです。足もみって！身体って。
ご参加お待ちしております。

・ ６月１８日（土）　１０：００～１２：００　「初心者」編　
6月18日（土）の教室は、お申し込みを終了させて頂きました。
7月も同教室を開催致します。ご参加お待ちしております。

初級編です。左足を中心にガッツリ足もみ実技授業です。本や雑誌を見たけど、いざ棒を使ってもんでみたら、どうやってもんだらいいの？など本当に足もみ初心者の方、大歓迎です。棒の持ち方から、細かい指や、硬いかかと、ふくらはぎのもみ方など、一通り細かく指導させていただきます。

・ ６月２５日（土）　１０：００～１２：００　「妊娠しようの会」編

第３回の妊娠しようの会です。
赤ちゃんをご自分の手で迎えにいく教室です。第３回は、基礎体温を安定させる部位のもみ方を中心に足もみ指導を行います。

（２席の空きがございます。）

講師：近澤愛沙
受講料：７，０００円
定員:10名
会場:Ohana東京サロン内

当日ご用意いただく物
あんま棒（足もみ棒）
クリーム（※はっ水性（浸透しない）クリーム）
タオル１枚（35cm×80cm以上）
筆記用具
※講義は床に座って行います。下に敷くマット（レジャーシート、バスタオルなど）各自ご持参ください。
当日販売も致します。
【服装】膝上まで足をもみます。膝上まで上がる服装にてお越しください。
受付方法:くわしくは店頭もしくはお電話にてお問い合わせ下さい。
インターネットでのご予約はいたしておりません。ご了承ください。

６月のお休みのお知らせです。

日曜・祝日は、お休みを頂戴いたします。

また、
6/1(水)、9(木)、15(水)、23(木)、
29(水)は、
スタッフ研修のため、
臨時でお休みをいただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。

６月のお休みのお知らせです。

日曜・祝日は、お休みを頂戴いたします。

また、
6/1(水)、9(木)、15(水)、23(木)、
29(水)は、
スタッフ研修のため、
臨時でお休みをいただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。